E- Books

Nieuwe Mini-Cursus:

'In 7 dagen meer grip op je stress'

Dé mini cursus met audiotrainingen waarmee je zonder lange dure sessies in 7 dagen je stress vermindert

  • Voor iedereen met stress en spanningsklachten en die daar graag vanaf willen
  • Leer in 7 dagen stapsgewijs hoe je jouw stress de baas wordt
  • ​Door behulp van dagelijkse focus opdrachten en audiotrainingen
  • ​Ruimte om al je inzichten op te schrijven
  • ​Wordt weer de leukste versie van jezelf
  • Tijdelijke ​Introductieprijs: € 14,50 (normaal € 30)

7 Dagen Niet goed? Geld terug garantie!

Gratis E-Books

5 direct toepasbare tips & oefeningen om beter je stress te managen

  • Krijg meer inzicht in je stress
  • Leer jezelf weer te ontspannen
  • Inclusief advies om uit je comfortzone te stappen

Mindfulness- en stressspecialist

  • Liana Verberg is al 25 jaar getraind in mindfulness en is gespecialiseerd in het verminderen van stress en burn-outklachten.
  • Ze geeft individuele coaching (Mindfulness-Based Cognitive Therapy (MBCT)) en Mindfulness & stress management bedrijfstraining .